烦躁

我不知道自己是为什么我和一个好朋友绝交了，自己天天心情低落、做什么事都没有心情，最主要的是感觉自每次在别人面前很紧张、烦躁，只要自己一个人才能安心。就比如说别人说“善良”这个词不是对我说,我就会让别人感觉到我是这样的；反正就是不管别人说啥（普通聊天）一天不管说到啥我感觉我的很多特点都嘴巴不说眼神和语气全部说出去了，然后不管好的坏的我都会尴尬。这到底是怎么了

1个抱抱

2025-08-11