怎么才能更好的缓解抑郁焦虑情况-好心情

怎么才能更好的缓解抑郁焦虑情况

病例写的严重抑郁焦虑和失眠，吃了米氮平之后还是睡不着，而且感觉吃药也没有用，情绪还是容易过激，老是想自残又懒起来自残，手抖也更严重了，怎么样才能好一点

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2026-06-16

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