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总是闷闷不乐，提不起精神，特别的压抑
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为什么见血心里就舒服了 感觉生活没有意义 不知道为什么要活着每天心里都堵得慌 不知道为什么就是不开心，心里一难受就想划几下在手上好像见到血就会感觉情绪有了宣泄口 
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2023-03-31
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每天都在想自杀的事 就是 我现在的情况是 每天晚上都在想自杀的事情 现在已经休学了 可是我一想到明年要和不认识的人相处 我就很不想面对 现在也没有活下去的动力 整天浑浑噩噩的 很想自杀 但是老爸老妈不给 又怕他们难过 可是又不想在乎他们的想法 每天晚上都有要自杀的想法 不知道什么时候才停止了
而且现在的想法是不想治了 也不想吃药（虽然我现在不吃了 因为肝功能过高）现在反正是有利于治疗的事情我都不想做 比如说找兴趣的事 干家务啦出去玩什么的 一想到要治 就很不想活 就挺排斥的 抑郁互助圈
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2023-03-30
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刺激共存，害怕失败 抑郁情况下已经有意排除万难尝试与刺激共存，但害怕自己能力不够，反而导致刺激加深，害怕陷入万劫不复的境地，继续否定自己。我是否应该继续尝试与刺激共存？还是说是我要求太高了，所谓刺激共存需要一步步来，不能把所谓的失败定的太高？既然已经努力尝试了，就应该多给自己鼓励，是这样吗？
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2023-03-30
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