焦虑互助圈
总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安
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晚上总爱上厕所 晚上总睡不着，明明很困了，就是想看手机，放下手机打算睡觉却又总是尿意上来了，上完厕所没过多久，但凡有一点点尿，我就想去上厕所。我们白天也没有喝很多水，我白天都不这样，为什么晚上一睡觉就这样了？ 
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2026-08-18
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刺激生气焦虑症复发 昨晚生气被吓后，睡着后凌晨三点多一下醒了心里害怕难受，烧心，去了好几次厕所大便就三次小便两三次，从后背心里到手臂脸上刷刷的，心里很难受两次，慢慢缓解一些，还是隐约有感觉 焦虑互助圈
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2026-08-17
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语言障碍 我这是语言障碍吗？有的时候别人说话我都听不清，越认真的想听，就越听不清。我自己跟别人讲话有时候我自己都觉得没有逻辑，很无厘头的话，别人也不知道怎么接话，这让我总是很尴尬。我很焦虑和别人打招呼，因为我一紧张我就会磕巴，结巴。 焦虑互助圈
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2026-07-14
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这是焦虑吗 我麻烦别人帮我做一件事，我心里会想她会不会觉得很烦，我借了别人的钱没有立刻还上，我心里会想她是不是觉得我不还了而讨厌我，别人请我吃东西，我就立刻想还清，别人忘了a给我钱，我会觉得这点小钱还给她要她会不会觉得我很小气，我总是怕别人把我想成那种人而焦虑， 焦虑互助圈
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2026-07-09
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