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焦虑互助圈

总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安

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被狗咬了很久了没打疫苗 但心里非常不舒服 被狗咬了很久了没打疫苗 但心里非常不舒服
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1个抱抱
2023-05-18
情绪大波动 真的接受不了情绪大波动，每天都是在躁狂和抑郁两个极点转换，一天一次一周三到四次，我真的有点受不了了，我好累啊
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1个抱抱
2023-05-18
总是感觉心脏有毛病，是抑郁症还是焦虑症 总是感觉心脏有毛病，自已一个人出远门心里就特别害怕担心自己心脏出现问题，
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2个抱抱
2023-05-18
一会焦虑抑郁，现在变抑郁障碍。不知道病情是发展严重了没。 一会焦虑抑郁，现在变抑郁障碍。不知道病情是发展严重了没。
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1个抱抱
2023-05-15
怎么区分是焦虑还是抑郁 去学校就会头晕，医院说身体没问题
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0个抱抱
2023-05-15
不能安静下来坐下来集中注意力 我坐不住，注意力不集中，不能安静地坐下来会很烦躁不安。怎么缓解？
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1个抱抱
2023-05-14
焦虑导致拉肚子 最近一段时间心情不好，导致拉肚子
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1个抱抱
2023-05-11
友谊 最近一段时间真的很焦虑 因为现在初中 然后班里新来了转学生 一开始没怎么样 大概一个月前就抢我朋友 现在我的朋友跟她玩得很好 这个转学生什么都不如我 我不懂为什么我的好朋友要选择她 还有其他的2个朋友也开始排挤我 还有一点 小学的时候 本来也有一个玩的非常好的朋友 然后过了一个暑假就突然和另外的人玩的很好 就像当初的我们一样 心里遭受两次同样的经历创伤真的很大 然后和妈妈说了一大段话就让我自己想办法 她可能是不理解这个朋友对我来说多重要 在班里除了她我就没有其他能玩的特别好的朋友了 而且现在初中的这4个人排挤我真的很明显 主要还在外面研学真的很影响心情 我不理解我到底做错了什么
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1个抱抱
2023-05-10
易怒 通常情况表面开开心心心里想的特多，因为一点点小事突然情绪大变化，甚至脑子里还有领一个声音会和我作对，平常有些事我不敢但是脑子里突然有个想法就是做了明明做了就会没命脑子里有个声音要拉着我做，有时候确实做了也活下来了但是越来越控制不住脑子的想法做梦老是做梦到他人离我而去也总是梦到火灾和自己去世
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1个抱抱
2023-05-05
马来酸伏沙明片如何减量？ 我吃了两年马来酸伏沙明天，如何减量
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0个抱抱
2023-05-02
我感觉我在等 不知道为什么从初中开始我就感觉自己是生活中的失败者现在大学了还是如此想过改变又不想改变，活着好累总是有轻生的念头我现在已经把自杀方法都计划好了也不知道能不能用上，我现在可能在等父母离开吧，有时又特别希望有一场意外把我带走。
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3个抱抱
2023-04-26
我为什么喜欢关注我欣赏女孩的生活 我做什么都觉着没意思，就喜欢关注我欣赏女孩的生活。
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0个抱抱
2023-04-20
什么时候可以开始正常生活呀？ 从高中就有焦虑症，现在马上大学要毕业了。这个焦虑症反反复复什么时候才可以好呀！最近都在坚持吃药，还是明天都有一点不舒服😔 ！这日子什么时候可以结束呀！想考研，我明天都在担忧害怕那天坚持不住
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1个抱抱
2023-04-19
手抖 写字手抖，越写越难看，越写越焦虑越抖越烦
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2023-04-19
在意别人看法 我是一名初三学子，很在意别人的看法，因为小时候的一些幼稚事，和性格开朗，班上有些人就给我取外号，恶意外号，真的很头疼，我尽量保持不去理，可是事情越发恶劣，到了我自己一直在检讨我自己，老是想一些没必要的事情，想不通就有点呼吸困难，这种情况我已经有了两三年了，有点心理上的病
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3个抱抱
2023-04-18
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