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经常心情很糟糕 我感觉我可能真的是抑郁症了 我这几年一直都是自己独居。今年开始心情经常低落 最近 和唯一的好朋友也逐渐不联系了 感觉自己真的没有朋友了 今年在家备考 现在心情特别差 我今天一直在安慰自己 我说 没有朋友一个人也可以过的很好 我也不知道我到底是怎么了 可能抑郁症了 自己越来越难调节情绪了 心情非常差 我现在状态很不好 我不知道该怎么说服自己 ，让自己逐渐接受没有朋友的现实 忍受孤独 变得快乐起来 
1个抱抱
2023-05-04
1个抱抱
压抑 我本该是一个备战高考的高三生，可因为太多焦虑患上了双相情感障碍，折磨得我每天都学不进去，记忆力一直在下降，行动能力也变得不行，我真的好没用好没用。现在真的好迷茫，不知道该怎么办了 我只知道自己好糟糕，吃了那么多的药 成效依旧不现，越吃越笨，越来越摆烂 真的好讨厌这样。
成绩只能在班的后几名徘徊，想想以前自己是一个要强的人，根本接受不了这样的事实。我在逃避，试着不去学校，在家学习和养病，但我好像和以前的自己渐行渐远了 看不到那个优秀的自己了。
我今天凌晨两点醒了之后一直睡不着，脑袋里面好像有两个人在打架一样，难受得要命而且很烦。经常会做梦 梦到一些不可描述的血腥的画面，这一点都不好玩，我好讨厌。
我哭了好久，现在的我像死了一样麻木。
没有情感，神经还是紧绷，眼泪依旧在流。
头好痛啊，真想一头撞死在墙上。
我已经说不出什么感受了。
日复一日，我已经看不见希望了。我好迷茫 真的好迷茫，我该怎么办。
3个抱抱
2023-05-03
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抑郁焦虑 50岁患上焦虑抑郁症，每天焦虑自己不会合理安排时间，担心自己不会做事，对任何事情提不起兴趣，自己跟自己急，非常自负，严重影响到生活，已经开了抗抑郁的药，但是不敢多吃，有什么好的缓解措施吗？
1个抱抱
2023-05-03
1个抱抱
对抑郁障碍的疑惑 本人无躯体症状，但情绪消极，行为极端，有非自杀性自伤，有一点偏执，认为自己没有病，又觉得自己有病，很纠结，很自卑，不自信，遇到事情就想用极端方式逃避，对未来没有自信，与医生谈话下来说自己是抑郁障碍，轻度抑郁症，开了盐酸舍曲林和阿立哌唑片，但是就是觉得自己是在矫情，在作，因为那些药很简单，不是说吃了就一定有病，所以很疑惑自己到底怎么情况
1个抱抱
2023-05-02
1个抱抱
头疼 去年头疼是抑郁和焦虑，然后今年复查的时候，比去年好很多了。去年是重度焦虑和中度抑郁，但今年都是轻度的，然后还是头疼，一心烦就头疼，后来去医院的神经科检查，说是脑袋里边没有长东西，然后也没有任何事儿，但是现在就是天天头晕和头疼，根本就不知道为什么
1个抱抱
2023-05-02
1个抱抱
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