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怎么办 之前医生有和我说过我有双相和人格解体 还有什么强迫焦虑 最近感觉又严重了 今天突然很兴奋 但是人有点疲惫 估计是什么混合型吧 我感觉我的身体已经和我分开了 周围的环境很陌生 甚至想把身体掰开………我知道在有可能是重度的解离………害 无所谓了 反正焦虑强迫也是重度的 害 已经无力了 不知道该干什么 我好难受……… 
1个抱抱
2025-12-29
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我好累 我该怎么办啊 一开始……只是感觉懵 这个世界在晃 然后 感觉我的手脚 都是假的 后来 感觉头和身体分离 头飘在空中 我在头颅里操控身体 再后来 感觉手脚离我好远 我和身体是分开的 现在………感觉本该是我的头骨 离我好远 眼眶 离我好远 我的身体 在控制我 它是它 我是我 我要把它剖开………可是把它剖开了 我又会以什么形式存在………我才是假的吗………
0个抱抱
2025-12-28
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高三生焦虑症 我在吃思诺思 心得安和谷维素各一片 盐酸帕罗西汀片半片 已经吃了半个月了 焦虑症状得到缓解 前天看了医生说要把盐酸帕罗西汀增加到一片 彻底根治 但这两天出现了手抖和耳鸣 这是正常现象吗
2个抱抱
2025-12-27
2个抱抱
对伤害自己没有恐惧正常吗？ 上次在学校用刀片乱划，手划的满手都是伤口…其实如果不是老师阻止，我还想继续…我感觉到的不是痛苦，而是一种放松与愉悦…在那边控制不住的发笑……
1个抱抱
2025-12-27
1个抱抱
怎么办呀 一直这样子 好累 我感觉不是我在说话 是它在说话 脚离我好远 面前的床头柜好像要顶我脸上 感觉自己的头骨 眼眶离自己好远 用手触摸感觉摸到都不是自己 感觉只是一个躯壳 躺在床上感觉头低脚高的 像是倾斜的 床 地板 一直在倾斜 我想把它剖开…………
2个抱抱
2025-12-26
2个抱抱
cptsd and 性瘾 社交一有不完全正面的反馈，就会解离，焦虑大发作，甚至不需要toxic的环境就能完全击溃我。经常性创伤联想，🌟瘾，好痛，好讨厌这个身体，全身上下没有舒服的地方。药吃的我好困，晚上尿频好严重三小时醒一次，睡不好
4个抱抱
2025-12-24
4个抱抱
已经学会控分了 哈哈 太厉害了 已经学会控分了 那个90题的量表 已经可以控制在中度焦虑轻度抑郁了哈哈 这样如果可以休学那就太棒了 我才不会用我那个双相的病历去休学呢 哈哈哈 我太牛逼了
0个抱抱
2025-12-24
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